DRINK TEA AND MAKE FRIENDS.
May
6
7:00 AM07:00

DRINK TEA AND MAKE FRIENDS.

HJÄRTLIGT VÄLKOMNA PÅ TEMEDITATION I FULLMÅNEN!

Näst efter vatten är te den vanligaste drycken i världen.
Faktum är att om man tänker på det så har nästan alla länder någon form av tetradition. Te som man dricker för att värma kroppen på morgonen eller när man kommer hem efter en lång resa, som afternoon tea eller att bjuda gästerna när de är på besök och alla andra otaliga sammanhang då det dricks te.

En dryck som värmer våra hjärtan och öppnar för stillhet så att vi kan möta oss själva och varandra. I denna underbara, fantastiska process som vi kallar livet!

"Come, let us have some tea and continue to talk about happy things.
-Chaim Potok
_____________________________________________________________________________
DONATION
från 150kr/pers (100kr om du också går på yoga hos mig)

Jag serverar te, du behöver inte ta med något.
Vi kommer sitta på golvet, kläder som tillåter det rekommenderas. Bolster, kuddar och filtar finns om man behöver. 
Sessionen tar ungefär 1h, men man kan stanna kvar en stund efter det om man vill.
_____________________________________________________________________________

"We call i 'tea' and then think that it moves when the pot is picked up. But if you look at a small sproutning tea plant, that is 'tea'. When it grows into a large bush it is also 'tea'. The tea leaves that are plucked are 'tea', as is the final processed leaf we take home. The liquor in the cup is also 'tea'. Actually in truth, 'tea' is not a thing at all; IT IS A PROCESSS!
You could devide any of these stages into infinite parts intellectually, though in reality they are a single continuum from sprout to liquor. And this process of 'tea' could not exist without the process we call 'sun' -burning, glowing radiant explosions of countless hydrogen atoms; or the processs 'man' -the one who forms it all; the one who names it."
-Aaron Fisher ur Zen & Tea One Flavor

View Event →
May
1
10:00 AM10:00

GATHERING

POST PRACTISE GATHERING!
Vi ses för lite frukost/lunch och trevligt häng denna söndag efter yogan. Någonstans kring Mariatorget, inne eller ute beroende på vad vädret tillåter.
Det vore superfint om så många av er som möjligt kunde komma!
Om Shanti!

 

  •  
View Event →
Apr
22
6:30 AM06:30

DRINK TEA AND MAKE FRIENDS!

HJÄRTLIGT VÄLKOMNA PÅ TEMEDITATION I FULLMÅNEN!

Näst efter vatten är te den vanligaste drycken i världen.
Faktum är att om man tänker på det så har nästan alla länder någon form av tetradition. Te som man dricker för att värma kroppen på morgonen eller när man kommer hem efter en lång resa, som afternoon tea eller att bjuda gästerna när de är på besök och alla andra otaliga sammanhang då det dricks te.

En dryck som värmer våra hjärtan och öppnar för stillhet så att vi kan möta oss själva och varandra. I denna underbara, fantastiska process som vi kallar livet!

"Come, let us have some tea and continue to talk about happy things.
-Chaim Potok
______________________________________________________
SESSIONER
TIDIG 06.30-08
SENARE 08.30-10

DONATION
från 150kr/pers (100kr om du också går på yoga hos mig)

Jag serverar te, du behöver inte ta med något.
Vi kommer sitta på golvet, kläder som tillåter det rekommenderas. Bolster, kuddar och filtar finns om man behöver. 
Sessionen tar ungefär 1h, men man kan stanna kvar en stund efter det om man vill.
______________________________________________________

"We call i 'tea' and then think that it moves when the pot is picked up. But if you look at a small sproutning tea plant, that is 'tea'. When it grows into a large bush it is also 'tea'. The tea leaves that are plucked are 'tea', as is the final processed leaf we take home. The liquor in the cup is also 'tea'. Actually in truth, 'tea' is not a thing at all; IT IS A PROCESSS!
You could devide any of these stages into infinite parts intellectually, though in reality they are a single continuum from sprout to liquor. And this process of 'tea' could not exist without the process we call 'sun' -burning, glowing radiant explosions of countless hydrogen atoms; or the processs 'man' -the one who forms it all; the one who names it."
-Aaron Fisher ur Zen & Tea One Flavor

View Event →
Mar
1
to Mar 31

MAGNIFIKA MARSMYS

KOM OCH PROVA PÅ I MARS!

JAG BJUDER PÅ DINA TRE (3ST!!!) FÖRSTA LEKTIONER SÅ ATT DU VERKLIGEN FÅR EN CHANS ATT PROVA PÅ.
DET KOMMER INTE KOSTA DIG NÅGONTING, UTOM DEN TID DU INVESTERAR.

VARMT VÄLKOMMEN!

ÄR DU NYFIKEN PÅ YOGA?
VET DU INTE VAR DU SKA BÖRJA I YOGADJUNGELN?
TYCKER DU ATT MYSORESTYLE VERKAR LÄSKIGT?
HAR DU MEST GÅTT PÅ LEDDA ASHTANGA KLASSER MEN ALDRIG PROVAT EGEN TRÄNING?

Om du har funderat och undrat och funderat lite till, på om mysorestyle är något för dig eller vad man egentligen måste ha för ashtangaerfarenhet för att komma (ingen förkunskap behövs)...
...SÅ BEHÖVER DU INTE FUNDERA LÄNGRE!
INVESTERA TID I DIG SJÄLV OCH FÅ SVAR PÅ DINA FRÅGOR.
Hela månaden har du möjlighet att verkligen prova på ashtangayoga, mysorestyle och se om det kan vara något för dig. 

MÅN-FRE 06-10
SÖN 08-10.30
________________________________________________
OM MYSORESTYLE
Mysoremetoden är ett traditionellt sätt att lära ut ashtangayoga där målet är att utveckla en yoga för varje elev efter hens individuella behov och kapacitet. Förhållandet mellan lärare och elev är mer likt en personlig tränare, där varje elev får enskilt stöd och handledning i närvaro av andra yogis. 

I ASHTANGAYOGAN MÖTS ANDNING OCH RÖRELSE I EN KÄRLEKSFULL FÖRENING!

I början är instruktionerna mer verbala och när du blir mer självständig använder jag mig i högre utsträckning av taktila justeringar för att hjälpa dig i rätt riktning. Mestadels sker klassen i tystnad med andningens ljud och rytm som ledstjärna. 

INGEN FÖRKUNSKAP BEHÖVS!
KOM NÄR DET PASSAR (mellan 06-10)
TRÄNA SÅ KORT ELLER LÄNGE SOM DU VILL (så länge du är klar till 10)
SÅ DU FÅR DEN BÄSTA START PÅ DAGEN!
_________________________________________________

OBSERVERA!
Ebjudandet gäller: 
- Dina tre första klasser
- För dig som inte har varit här hos mig tidigare
- 1 mars - 31 mars

Ingen yoga eller särskilda öppettider följande datum:
9 MARS - nymåne (temeditation)
23 MARS - fullmåne (temeditation)
25 MARS - KL 08 -10 (långfredag)
27 MARS - KL 08 -10 (påskdagen)
28 MARS - KL 08 -10 (annandagpåsk)

Kontakta mig på kinga@yogabodhi.se om du har några frågor eller funderingar.

PASSA PÅ ATT GILLA MIN FACEBOOKSIDA!

View Event →
Feb
12
to Feb 14

INTROKURS

INTRODUKTION TILL ASHTANGAYOGA MYSORESTYLE
12-14 FEBRUARI


EN FANTASTISK HELGINTENSIV FÖR ALLA, SOM GÅVA TILL DIG SJÄLV ELLER EN VÄN!

OM KURSEN
För dig som aldrig har provat ashtanga yoga tidigare, mest har gått på ledda klasser och är lite nyfiken på mysorestyle (självständig träning) eller om du behöver en repetition av grunderna. Utöver det vi gör på mattan kommer vi att gå igenom yogans historia och lite av dess filosofi samt kort om vad som är specifikt för ashtangayogan. För att alla ska få ut så mycket som möjligt av kursen är deltagarantalet begränsat till 12 personer på helgkursen. I samband med kursen har du som deltar 10% rabatt på ett yogakort.

VAD KOMMER VI ATT GÖRA PÅ YOGAMATTAN? 
Vi kommer att gå igenom de tre nycklarna till yogan nämligen andningen, muskellåsen och blickfokuseringspunkterna. Solhälsning A + B, några stående och sittande rörelser samt en enklare avslutningssekvens. En blandning av ledda klasser och träning på egen hand (Mysorestyle), efter kursen har du en yogaträning att utgå från på morgonmysore.

SCHEMA:
FRE: 19.15-21 Presentation och introduktion av grunderna. 
LÖR: 10-12 Repetition av fredagen och vi vandrar vidare i sekvensen av rörelser. 
SÖN: 8-10.30 Mysorestyle - yoga på egen hand, öppen klass.

Maila mig på kinga@yogabodhi.se för att anmäla dig eller om du har några frågor.
Anmälan är bindande.

PRIS 600kr
BG 652-1314
(Skriv ditt namn i meddelanderaden) 
Pengar tillbaka, enbart mot läkarintyg.

Varmt välkomna! 
/Kinga

View Event →